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Le Professeur

Après une évaluation physique générale, je vous propose des séances adaptées au profil de chacun. Nous observons ensuite les progrès réalisés au fil des séances.

Nathalie Martin

Enseignante à l'université de Nantes jusqu'en 2012, puis actuellement à l'université d'Angers, dans le domaine remise en forme sportive.

Diplômée STAPS Bac +5  (service universitaire des activités physiques et sportives).
Formation BTS diététique 2010
Formation Pilates  tapis Matwork 1 (2016) par Leaderfit
Formation Pilates  tapis Matwork 2 (2017)  par Leaderfit
Formation Pilates  tapis Matwork 3 (2017) par Leaderfit
Formation Pilates petit matériel  ( 2017) Leaderfit
Formation Pilates Reformer  (2018) Leaderfit
Formation « Fly Pilates@Yoga »(2019)  par Florie Ravinet 
Formation Femmes enceintes, séniors (2020) Leaderfit
Formation Rose Pilates (2020) avec Jocelyne Rolland  (kinésithérapeute et  créatrice du Rose Pilates)  à l’IPPP
Formation Cadillac  ( 2021) Leaderfit
Formation Pilates adapté aux différents publics et pathologies  (2022)
Leaderfit
Formation Pré et Post natal (2022)  l’IPPP
Formation Barrel ( 2022) Leaderfit
Formation Wunda Chair ( Stability Chair) (2023) Leaderfit

Votre semaine peut être rythmée de la façon suivante :

2023 - 2024

Cardio 1 fois semaine

2023 - 2024

Pilates Machine  une  à deux fois par mois

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2023 - 2024

Pilates Tapis  :
Matwork 1 Fondamentale
Matwork 2 Intermédiaire
Matwork 3 Avancé

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